デブがやせるブログ

172cm75kgの肥満です。痩せて見せましょう3ヶ月で。割って見せましょう3ヶ月で腹筋を。

十三日目!!

減らせ体重

増やせ筋肉

割るぞ腹筋

 

こんばんわ!

今日で13日目になりました!

 

なんか米食べたいピークは過ぎた感じがします!

こっからも頑張っていきましょう!

 

さてさて

千と千尋よかったですねぇ…

 

ジブリ好きなんでなんやかんやで見入っちゃいましたよw

一番すきなのは魔女宅なんですけどねw

 

今日は家で自重トレーニングをしました!

明日は学校に行ってセミナーです…

おやすみなさいzzz

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十二日目!!

減らせ体重

増やせ筋肉

割るぞ腹筋


こんばんは!

今日は用事がありまして携帯で更新しています。


っていうよりあんま書けません!

家に帰ってしっかり筋トレします!

炭水化物もお酒もとってません!


おやすみなさい!!!

十二日目!!

減らせ体重

増やせ筋肉

割るぞ腹筋


こんばんは!

今日は用事がありまして携帯で更新しています。


っていうよりあんま書けません!

家に帰ってしっかり筋トレします!

炭水化物もお酒もとってません!


おやすみなさい!!!

十一日目!!!!

減らせ体重

増やせ筋肉

割るぞ腹筋

 

なんやかんやで11日ま経ちました!!

いままでこんなにダイエットが続いたこと無いんで自分でも驚いてます。

 

というわけでこんばんわ!

今日は授業は無かったんですが、大学にいってトレーニングしてきました!

 

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走った距離はこんなもん!

 

なんか外を走るより、室内でランニングマシン走るほうが辛いんですよね…

ついでに体は

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んーー…変わってるのかなぁ…w

 

まあまだ11日だからまだまだ頑張ります!

 

あと余談なんですけど…

やっぱり芸能界って自分たちが見てる表面上だけでは語れない、ドロドロした世界があるんだなぁ…と、一緒にトレーニングしてた友達から聞きました…w

 

おやすみなさいzzz