2017-01-20 十三日目!! 減らせ体重 増やせ筋肉 割るぞ腹筋 こんばんわ! 今日で13日目になりました! なんか米食べたいピークは過ぎた感じがします! こっからも頑張っていきましょう! さてさて 千と千尋よかったですねぇ… 俺ジブリ好きなんでなんやかんやで見入っちゃいましたよw 一番すきなのは魔女宅なんですけどねw 今日は家で自重トレーニングをしました! 明日は学校に行ってセミナーです… おやすみなさいzzz