2017-01-16 九日目! 減らせ体重 増やせ筋肉 割るぞ腹筋 米がたべたぁぁぁぁい!!! ってなってきました… さすがに九日も米を抜くとつらいっすね… ちょっと疲れてしまったので明日長めに書きます… おやすみなさいzzz