二十一日目！！！
今日は走った距離だけ載せときます！
明日はGD練習です！
頑張ります！
二十日目！！！
ただいまです…
つかれたーーー！！！
今からご飯食べて筋トレして寝ます！！
二十日目！！！
ただいまです…
つかれたーーー！！！
今からご飯食べて筋トレして寝ます！！
十九日目！！
減らせ体重
増やせ筋肉
割るぞ腹筋
ごめんなさい！
明日テストで死にそうなので失礼します！！
炭水化物はとってないです！
では！
十八日目！！！！！！！
減らせ体重
増やせ筋肉
割るぞ腹筋
こんばんわ！
やっと日記を書く時間ができました！
いやー、就活準備は大変ですねぇ…
面接、グル面、グルディス…etc.
まだまだやることはいっぱいですw
(まあこれまでやってこなかったツケですねw)
今日は、自分がいつもやってる腹筋を紹介したいと思います。
それが…
この腹筋です！
見た目と違って、腹式呼吸意識しながらやるとかなり辛いですw
ほかにも参考にしてる動画もあるので、今後紹介できればなぁ、と思ってます！
今日はこの腹筋と腕立てスクワットを行いました！
ランニングもしたんですけどアプリが途中で止まっちゃって記録できませんでした…
けどいつもと同じ道なので４kmくらいですかね？ｗ
やっと長い日記を書けました！
では、また明日zzz
十七日目！
つかれました…
明日はゆっくりできるのでちゃんと書きます……
十六日目！！！
減らせ体重
増やせ筋肉
割るぞ腹筋
今日は友達と飲みました！
けど炭水化物はとってません！
褒めてくれてもいいのでは……w
お休みなさいzzz
